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锻炼适应能力 为北极探险做好身心准备

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独自穿越北极准备工作的要领何在?瑞士探险家托马斯·乌尔里希(Thomas Ulrich)强调,在筹备如此一项艰巨探险任务的过程中,心态教练的参与至关重要。(Carlo Pisani,瑞士资讯swissinfo.ch/visualimpact.ch)

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