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瑞士研究:玩手机不利于人际关系

一边吃饭一边看手机
巴塞尔大学的研究人员调查了为什么有些人更愿只顾自己的手机,而非与他人交流?(示意图) © Keystone / Gaetan Bally

为什么年轻人更愿低头玩手机,而不是与他人交流?来自巴塞尔的研究人员调查了这背后的原因。据悉,其中一项关键因素在于个人对这种行为的看法:对此不介意的人,本身也更常出现这种行为。

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Phubbing”,即“低头玩手机”,指一个人只顾看手机而忽视他人的不良习惯。这个词语由英文单词“phone”(电话)和“snub”(冷落,怠慢)组合而来。据研究人员介绍,这种行为越来越常见-若身边有人因此觉得自己被忽视与冷落,这种行为也会破坏人际关系。

巴塞尔大学社会心理学家Christiane Büttner,带领团队研究了低头玩手机行为背后的驱动因素。参与研究的128名大学学生,向研究人员描述了他们与其他人一起吃午餐时的情况。

先碰手机的人,玩的时间更长

研究人员在发表于专业期刊《移动媒介与传媒》上的论文中指出,总体来说,低头玩手机在抽样调查中并不常见,而且人们对此往往持负面态度。

但研究也发现,原则上不讨厌别人低头玩手机的学生,在与他人互动时,自己也更常只看手机,而非与他人交流。同时,受访者中那些表示自己常被他人因玩手机而忽视的人,本身也是在聚餐时先碰手机,并在玩手机上花费更多时间,而非与他人互动的人。

此外,研究还指出,虽然高度重视社交互动能降低手机的使用频率,但却不能减少低头玩手机的出现,论文第一作者Büttner在巴塞尔大学的媒体声明中表示:“这令人感到惊讶,因为人们本以为只有不重视互动时,低头玩手机的现象才会频繁出现。”

根据研究人员的说法,该研究结果进一步完善了对低头玩手机这一现象的认识。研究人员认为,有效解决这一问题的关键,在于了解这种行为的产生原因。研究结果可以帮助降低这种行为对社交互动、人际关系及心理健康的负面影响。

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