Bem-estar pelo esporte

O esporte aumenta o bem-estar, a esperança e qualidade de vida e a saúde. É o que se destacou no "Dia do Esporte dos Idosos" que acaba de ser comemorado em Berna, capital suíça.

O esporte traz bem-estar físico, psíquico e favorece a vida em sociedade. É o que destacou o ex-presidente da Associação Suíça do Esporte para Idosos, Max Schüpbach. Falando justamente por ocasião da Jornada do Esporte para os Idosos, realizada em Berna, ele realçou que estudo recente revela que a necessidade de cuidados especiais podem ser adiada por período de 9 anos desde que se pratiquem esportes. No encontro enfatizou-se também que se pode muito bem manter a forma física “com movimentos moderados”. E batendo na mesma tecla, o presidente da Associação Olímpica Suíça, René Burkhalter disse: “o importante não é saber a que idade vamos chegar e sim como vamos chegar a essa idade” ! (gb)