Fazer exercícios, comer corretamente e relaxar

São as três recomendações básicas de uma campanha para promover a saúde na Suíça. A população sabe o que precisar fazer mas entre saber e fazer a distância é grande. Pesquisa detectou também que estresse e poluição são as duas principais preocupações.

Sensibilizar e motivar as pessoas a agirem em benefício da própria saúde é o objetivo de uma campanha que será lançada em julho na Suíça. Organizada pela Fundação suíça pela promoção da saúde, a campanha vai durar 5 anos e terá três temas: fazer exercícios, comer corretamente e relaxar.

Em janeiro, a Fundação fez uma pesquisa com mil pessoas nas diferentes regiões da Suíça e constatou que o estresse e a poluição são as principais preocupações com a saúde. A faixa dos 30 aos 44 anos é a mais atingida pelo estresse, ainda mais presente nas mulheres que trabalham fora e assumem as tarefas domésticas.

Outra constatação é que quase 60 p/cento das pessoas têm pouca atividade física mas sabem que a atividade, a alimentação equilibrada e a distração são benéficas para a saúde. Como existe portanto uma distância entre a teoria e a prática, a campanha, através de material impresso, rádio e tv, visa transformar em atos as boas intenções dos suíços.

swissinfo com agências