Santé: le sport est plus efficace que les consoles Wii

(Keystone-ATS) Berlin – Les exercices de sport proposés par les consoles de jeux comme la Wii ne transformeront jamais les pantouflards en athlètes, révèle une étude. L’énergie dépensée par les amateurs de jeux vidéo est très inférieure à celle employée dans l’exercice normal d’un sport.
Dans le cadre de l’enquête menée par l’Institut de médecine sportive de l’Université de Münster, une quarantaine d’étudiants du département des études sportives ont pratiqué quatre sports sur console de jeux. Chaque séance durait 15 minutes et était suivie d’une interruption de 20 minutes.
Ensuite, les participants évaluaient leur effort physique subjectivement et mesuraient leur rythme cardiaque et leur taux de lactate. Ces données ont été comparées avec celles de personnes ayant réellement fait du sport.