Pesquisa revela o segredo da felicidade dos suíços
A maioria dos suíços diz ter uma visão positiva da própria vida, mas muitos afirmam adiar sonhos e carecer de autoconfiança.
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Cerca de três quartos da população da Suíça avaliam a própria vida de forma positiva e se consideram felizes, segundo uma pesquisa do instituto Sotomo encomendada pela seguradora Helvetia.
O levantamento, realizado em junho de 2026 com 1.866 adultos das regiões de língua alemã e francesa do país, mostra que 74% dos entrevistados dizem se sentir felizes com frequência.
A sensação é ainda mais forte entre pessoas com mais de 65 anos e entre aquelas com renda mais elevada. Já entre os entrevistados com menor renda disponível, o percentual de pessoas que se consideram felizes cai significativamente.
Por outro lado, apenas 3% dos suíços afirmam que suas vidas são marcadas principalmente pela infelicidade.
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Sonhos adiados
Apesar da avaliação positiva da vida, quase metade dos entrevistados afirma ter adiado por tempo demais a realização de sonhos e projetos pessoais.
Esse sentimento é mais comum entre jovens e pessoas de meia-idade.
Falta de confiança
A pesquisa também mostra que 69% dos adultos gostariam de ter mais autoconfiança no dia a dia. Entre os jovens de 18 a 34 anos, esse índice chega a 81%.
Dizer “não”, lidar com conflitos e pedir ajuda estão entre as situações consideradas mais desafiadoras.
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Arriscar vale a pena
Segundo a pesquisa, as pessoas que se arriscam a experimentar algo novo costumam avaliar suas decisões de forma positiva no futuro.
Abrir um negócio próprio ou iniciar uma nova carreira estão entre as experiências mais bem avaliadas pelos entrevistados. Até mesmo o fim de um relacionamento é visto de forma positiva por muitos, olhando em retrospectiva.
Adaptação: Fernando Hirschy
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