¿Cómo se tratan las enfermedades mentales en su país?
Aunque la mayoría de los pacientes de salud mental se tratan con antidepresivos, los enfoques alternativos están ganando terreno para el tercio que no responde a estos medicamentos. En Suiza, cada vez son más los que se someten a terapias eléctricas o a psicoterapia asistida con psicodélicos.
¿Existen enfoques similares en su país?
¿O existen otros métodos de tratamiento alternativos en su región para tratar la depresión y otras enfermedades mentales?
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La enfermedad oculta de Suiza: La crisis de salud mental de la que nadie quiere hablar____ Durante décadas, Suiza ha recibido brillantes calificaciones: un país rico con un sistema sanitario de primera clase, montañas impresionantes, ingeniería de precisión y una reputación mundial de perfección. Pero tras esta fachada se esconde una verdad mucho más oscura. Suiza está enferma, muy enferma.____El tabú que nadie toca____La salud mental sigue siendo el tabú más profundo de Suiza. En una cultura en la que se valora la perfección, la vulnerabilidad se considera debilidad. Las conversaciones rara vez van más allá del "bonjour" o el "grüezi", y las identidades a menudo se definen únicamente por los títulos de los puestos de trabajo. Esta cultura del enmascaramiento oculta el dolor bajo la superficie, creando muros en lugar de conexiones.____ Sin embargo, las estadísticas son imposibles de ignorar. Los trastornos mentales son actualmente la principal causa de hospitalización de los jóvenes en Suiza. El suicidio juvenil es la principal causa de muerte. No son sólo cifras: son una emergencia nacional.____Una generación en peligro____Las redes sociales y los teléfonos inteligentes han traído conexión, pero también destrucción. Los algoritmos están diseñados para captar la atención a toda costa y, en muchos sentidos, han robado una generación. Otros países, como Australia, ya han tomado medidas drásticas para limitar plataformas como TikTok y YouTube en las escuelas, con el fin de frenar la adicción. Suiza aún no se ha enfrentado a esta realidad.____The Silent Burnout Epidemic____La crisis no se detiene en los jóvenes. La vida laboral en Suiza se ha convertido en un lugar peligroso. Cada 90 segundos, alguien en este país alcanza el punto de agotamiento. Las ausencias relacionadas con la salud mental cuestan a la economía suiza 17.300 millones de francos suizos cada año.____Con la disolución de la frontera entre la vida laboral y personal -los smartphones garantizan una disponibilidad constante-, el estrés se ha vuelto implacable. Muchos empresarios esperan que los empleados estén conectados por teléfono o mensaje a todas horas. El coste humano de esta cultura es enorme.____The New Wave: La IA y la erosión del valor humano____ Ahora, otra amenaza se vislumbra en el horizonte. Las empresas tecnológicas se apresuran a obtener beneficios, inundando el mercado con herramientas de inteligencia artificial mientras ignoran las consecuencias humanas. Si no tenemos cuidado, la IA podría acelerar una crisis de autoestima, sustituyendo el valor humano por la eficiencia de las máquinas. En cuanto uno pierda su trabajo, la máscara podría caer y la vulnerabilidad quedar al descubierto.____¿Qué viene después?____No hay ángeles ni gobiernos con respuestas fáciles. Pero la negación no nos salvará. Suiza debe encontrar el valor para enfrentarse a sus verdades más incómodas:____Hablar abiertamente de salud mental.____Proteger a sus jóvenes de las adicciones digitales destructivas y decirles que la perfección suiza es sólo una ilusión y no es real. ____Crear lugares de trabajo que valoren a las personas por encima de la productividad.____Donde la vulnerabilidad, y no la perfección, se considere una superpotencia.____El camino por recorrer será pedregoso, pero el silencio ya no es una opción.
Switzerland’s Hidden Illness: The Mental Health Crisis No One Wants to Talk About____For decades, Switzerland has been handed glowing report cards: a wealthy nation with a world-class healthcare system, breathtaking mountains, precision engineering, and a global reputation for perfection. But behind this façade lies a much darker truth. Switzerland is ill — very ill.____The Taboo No One Touches____Mental health remains Switzerland’s deepest taboo. In a culture where perfection is prized, vulnerability is seen as weakness. Conversations rarely move past “bonjour” or “grüezi,” and identities are often defined only by job titles. This culture of masking hides the pain beneath the surface, creating walls instead of connections.____Yet the statistics are impossible to ignore. Mental health disorders are now the leading cause of hospitalization for youth in Switzerland. Youth suicide is the leading cause of death. These are not just numbers — they are a national emergency.____A Generation at Risk____Social media and smartphones have brought connection but also destruction. Algorithms are designed to capture attention at all costs, and in many ways, they have stolen a generation. Other countries, like Australia, have already taken drastic measures to limit platforms such as TikTok and YouTube in schools to curb the addictive grip. Switzerland has yet to face this reality.____The Silent Burnout Epidemic____The crisis doesn’t stop with young people. Working life in Switzerland has become a dangerous place. Every 90 seconds, someone in this country reaches the point of burnout. Mental health–related absences now cost the Swiss economy CHF 17.3 billion every year.____With the boundary between work and home life dissolving — smartphones ensuring constant availability — stress has become relentless. Many employers expect employees to be connected via phone or message at all hours. The human cost of this culture is enormous.____The New Wave: AI and the Erosion of Human Worth____Now, another threat is on the horizon. Tech companies are rushing to the bottom line, flooding the market with artificial intelligence tools while ignoring the human consequences. If we are not careful, AI could accelerate a crisis of self-worth, replacing human value with machine efficiency. Once one is to lose their job the mask could fall and vulnerability exposed.____What Comes Next?____There are no angels or governments with easy answers. But denial will not save us. Switzerland must find the courage to face its most uncomfortable truths:____To talk openly about mental health.____To protect its youth from destructive digital addictions and tell them the Swiss perfection is just an illusion and not real. ____To create workplaces that value people over productivity.____Where vulnerability and not perfection is seen as superpower.____The road ahead will be rocky — but silence is no longer an option.
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En España, se busca casi automáticamente un psicólogo público o privado. Con los primeros, pasa mucho tiempo hasta la primera consulta. Y luego es una vez cada 4 o 5 semanas. Los privados son caros para digamos msl ⅔ de la población. En ambos casos... la educación es... superficial. Aproximadamente ⅔ de las personas con dificultades prefieren acudir a un psiquiatra.__Públicos, hay que (tener que) visitar al psicoligista varias veces antes. En privado, aproximadamente ⅓ de los psiquiatras trabajan con medicación, ⅓ no dialogan y muchos ⅓ son verdaderos psicoterapeutas. rara vez se tienen en cuenta.__La población... tiene una idea superficial sobre el sufrimiento mental. Así que es, en mi opinión
In Spanien sucht man fast automatisch einen öffentlichen oder privaten Psychologen. Bei den Ersteren dauert es lange bis zur ersten Sprechstunde. Und dsnn gehts 1 mal jede 4 bis 5 Wochen. Privaten sind teuer für sag msl ⅔ der Bevölkerung. In beiden Fällen... die Bildung ist... oberflächlich. Etwa ¼ der Menschen unter Schwierigkeiten wollen lieber zu einem Psychiater.__Öffentlich muss (muss) man zuerst mehrmals den Psycholigen besuchen. Privat, etwa ⅓ der Psychiater arbeite mit Arzneimittekn, ⅓ treten aun in Gespräch und viellei ht ⅓ sin echte Psychotherapeuten.__Elektrizität, starke Methoden zur Einscht... kommen wenig in Frage.__Die Bevölkerung... hat ein oberflächliche Idee über psychischen Leiden. So ist es, meines Erachtens nach
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Antes de irme de Suiza, empecé un curso de enfermería psiquiátrica, pero no me gustó lo hastiado que estaba el personal, salvo unos pocos, algunos parecían más locos que los pacientes. En Canadá se han cerrado muchos hospitales psiquiátricos y tenemos tantos desamparados que deberían tener un lugar seguro donde ser atendidos. Muchos tienen problemas psiquiátricos que tratan ellos mismos con el abuso de sustancias. Es muy triste. He tenido depresión. Ahora la combato con agradecimiento y fe.
Before I left Switzerland, I had started a psychiatric nursing course, but I didn’t like how jaded staff was except for a few , some seemed crazier than the patients. __In Canada many psychiatric hospitals have been closed and we have so many uncared for homeless that should have a safe place to be cared for. Many have psychiatric problems they treat themselves with substance abuse. Very sad. I’ve had depression. Now I combat that with thankfulness and faith.
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Hola, vivo en Tailandia desde hace 15 años. Sin embargo, no soy especialista en "tratamiento de salud mental". No obstante lo siguiente. En Tailandia hay psicólogos y psiquiatras bien formados, quizás no los suficientes. Hay departamentos "psiquiátricos" tanto en hospitales estatales como privados, o la posibilidad de ser "transferidos". Aquí también hay relativamente muchos "problemas psicológicos", pero no son tan evidentes y latentes como en Europa. POR LA FAMILIA . El pilar más fuerte aquí sigue siendo la familia, incluso para los enfermos mentales, siempre que la familia pueda apoyarlos, y los tailandeses son muy fuertes y buenos en este sentido. Creo que el grupo más problemático son los drogadictos y alcohólicos .... y poco a poco se van sumando también los "adictos al teléfono". También son un verdadero reto para las autoridades y los servicios sociales tailandeses. Pero creo que todos recibirán ayuda profesional de "alguna" forma. pje
Guten Tag, ich lebe seit 15 Jahren in Thailand. Bin aber kein Spezialist betreffend "psychische - Kranken - Behandlungen". Trotzdem folgendes. Es gibt in Thailand gut ausgebildete Psychologen und Psychiater, vielleicht nicht genug. In staatlichen wie privaten Spitälern gibt es "psychische" Abteilungen, oder die Möglichkeit, weiter "verschoben" zu werden. Es gibt auch relativ viele "psychische Probleme" hier aber die sind nicht so offensichtlich und latent wie in Europa. WEGEN DER FAMILIE . Die stärkste Säule hier ist immer noch die Familie auch bei psychisch kranken Menschen, solange die Familie das tragen kann, und die Thais sind in diser Beziehung sehr stark und gut. Ich denke die grösste Problemgruppe sind Drogen- und Alkohlsüchtige....und langsam kommen auch noch die "Telefonsüchtigen" dazu. Die sind für die thailändischen Behörden und Sozialdienste auch eine echte Herausforderung. Aber ich denke es wird allen in "irgend-einer" Form fachmännisch geholfen. pje
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@Anónima / Anónimo
Gracias por compartirlo.
Thanks for sharing!
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Un adolescente que conocí tenía algunas "dificultades" (retos) y le recomendaron que acudiera a un psicólogo en Suiza. La experiencia principal fue que este psicólogo no quería dejarlo ir. Como el adolescente no quería ir dos veces por semana, el psicólogo le suplicó que fuera al menos una vez al mes. Finalmente fue el Adolescente quien tuvo que terminar con el Doctor y no al revés. Y estaba mejor sin el llamado "tratamiento"...
One teenager I knew had some 'difficulties' (challenges) and it was recommended that he see a Psychologist in Switzerland. The main experience was that this Psychologist just did not want to let go. When the teenager did not want to come twice then once a week the Psychologist begged for at least once a month. Finally it was the Teenager who had to terminate the Doctor and not the other way around. And he was better off without the so-called 'treatment'...
Terapia cognitivo conductual
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Una vez consulté aquí a un psiquiatra suizo junto con mi hijo adolescente durante varios meses. Me pareció que esta persona con formación médica parecía distante y desentendida, y a veces incluso ofrecía consejos poco profesionales y poco comprensivos. En un momento dado llegó a sugerirnos a mi mujer y a mí (terapia de pareja) que tal vez fuera bueno que nos divorciáramos.____Volver a Asia, donde la gente está superocupada ganando dinero para pagarse el sustento, la salud mental ocupa un lugar menos destacado, aunque hay casos atípicos. La gente no tiene tiempo para estar mentalmente enferma. Para los que lo tienen, muchos no buscan tratamiento por la razón que acabamos de exponer (dinero). Para los que pueden, es como un coche de lujo, sólo unos pocos pueden permitírselo y, cuando lo hacen, dicen que es muy bueno.
I once consulted a swiss psychiatrist here together with my teenage son over several months. I find that the medically trained person appeared aloof and disengaged and sometimes even offer unprofessional and unsympathetic advice. At one point he even suggested to me and my wife (couples therapy) that perhaps it is good that we divorce.____Back in Asia, where people are super busy earning money to pay for their livelihood, mental health is less prominent although there are outliers. People don't have time to be mentally ill. For those who have, many do not seek treatment because the reason just stated (money). For those who can, it is like a luxury car, only a few can afford it and when they do, they say it is very good.
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Hola a todos,
Pasé un año en Suiza donde el tratamiento médico es muy costoso y la medicina también es muy cara.
En mi Pakistán todo tipo de tratamiento en muchos hospitales es gratuito, y el cáncer es demasiado caro en todos los países, pero en Pakistán se puede venir en Shoukat Khanam Hospital (Ex.Primer Ministro Imran Khan's Hospital) es totalmente gratuito para todos.
Ser muy honesto con todo el mundo y ser muy feliz siempre .
Hello Everyone,
I spend one year in Switzerland there medical treatment is very costly and medicine is also very expensive.
In my Pakistan every kind of treatment in many hospital is free, and Cancer is too much expensive in every country but in Pakistan you can come in Shoukat Khanam Hospital (Ex.Prime Minister Imran Khan's Hospital ) is completely free for everyone.
Be very honest with everyone and be very happy always .
SWI SWISSINFO.CH
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@Anónima / Anónimo
Gracias por tu aportación, ¿cómo se tratan las enfermedades mentales en Pakistán? ¿Algo diferente aparte del precio
Thanks for your contribution, how are mental illnesses treated in Pakistan? Anything different besides the price tag
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Una vez leí que en Suiza hay más psiquiatras por habitante que en ningún otro lugar del mundo. Sin embargo, mencionar que se tienen problemas mentales en el trabajo, o demasiado estrés o agotamiento, suele dar lugar a muy poca simpatía por parte de los empresarios. De hecho, si te tomas un descanso para solucionarlo, conseguir un trabajo después, tener que explicar las lagunas de tu currículum en una entrevista, también puede ser problemático.
I once read there are more psychiatrists per head of population in Switzerland than anywhere else in the world. However, mention you have mental problems at work, or too much stress or burnout, often results in very little sympathy from employers. In fact, if you take a break to deal with it, getting a job afterwards, having to explain any gaps in your resume at an interview, can be problematic too.
SWI SWISSINFO.CH
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@LynxVegas
Gracias por su respuesta. Mi colega cubrió el burnout y Suiza en 2019, pero el artículo sigue siendo relevante si quieres leerlo: https://www.swissinfo.ch/eng/society/mental-health_why-the-world-is-so-divided-on-burnout/45023452
Thanks for your reply. My colleague covered burnout and Switzerland in 2019, but the piece is still relevant if you'd like to read it: https://www.swissinfo.ch/eng/society/mental-health_why-the-world-is-so-divided-on-burnout/45023452
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Cómo puedes afirmar que el Hospital Universitario deGinebra es el único que administra tratamientos psicodélicos cuando hay más de 80 terapeutas psicodélicos autorizados (psiquiatras y médicos y psicoterapeutas y psicólogos que trabajan en delegación) autorizados para hacerlo. En la actualidad tratan a unos 600 pacientes al año.
Lo mismo ocurre en la Universidad de Basilea, donde se trata a alcohólicos con LSD, o en la Universidad de Zurich, donde se trata la depresión con pharmahuasca (una versión de la ayahuasca en la que no se vomita).
¡Esto si tan calvo investigado que no me lo puedo creer!
Susanne Seiler
Redactora gaiamedia goodnews
How can you claim that the University Hospital ofGeneva is the only one to administer psychedelic treatments when there are over 80 licensed psychedelic therapists (psychiatrists and doctors and psychotherapist and psychologists working in delegation) licensed to do so. They treat about 600 patient a year by now.
The same goes for the University of Basel, where alcoholics are treated with LSD, or at the University of Zürich where depression is treated with pharmahuasca (a version of ayahuasca where you don't vomit).
This si so bald researched I just can't believe it!
Susanne Seiler
Editor gaiamedia goodnews
SWI SWISSINFO.CH
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@Susanne
Querida Susanne, muchas gracias por tu comentario. El artículo no dice que HUG sea el único lugar que ofrece tratamientos psicodélicos. Uno de los pacientes citados en el artículo siguió su tratamiento en una consulta privada, mientras que el otro lo hizo en una clínica. De hecho, mencionamos que se entregaron 686 autorizaciones excepcionales en 2024, y que un puñado de clínicas privadas, las clínicas universitarias de Berna, Zúrich, Friburgo junto con el HUG, ofrecen el tratamiento. Tomaremos nota de la clínica universitaria de Basilea y modificaremos si es necesario. Saludos, Aylin
Dear Susanne, many thanks for your comment. The piece doesn't say HUG is the only place to offer psychedelic treatments. One of the patients quoted in the piece followed his treatment in a private practice, while the other did so at a clinic. In fact, we mention that 686 exceptional authorisations were delivered in 2024, and that a handful of private clinics, the university clinics of Bern, Zurich, Fribourg along with the HUG, offer the treatment. We will take note of Basel University clinic and amend if necessary. Best, Aylin
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@Susanne
En cada cantón hay varias clínicas psiquiátricas. La PUK (Psychische Klinik Zürich) trata todo tipo de enfermedades mentales. Esto también se aplica a otras clínicas. Actualmente apenas tenemos psiquiatras. Están mal pagados.
In jedem Kanton gibt es mehrere psychiatrische Kliniken. Die PUK (Psychische Klinik Zürich) behandelt alle Arten von Psychischen Erkrankungen. Das gilt auch für andere Kliniken. Zur Zeit haben wir kaum Psychiater. Sie werden schlecht bezahlt.
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En Nueva York, Estados Unidos, casi no hay terapia de conversación. El psiquiatra te amenaza con tomar el antipsicótico más peligroso que causa diabetes. Hay cadenas de hospitales privados como Northwell y estatales como Pilgrim (muchos miembros de bandas) que electrocutan (TEC) a la gente, dañando la memoria.
La EMT magnética y los ultrasonidos son raros. En Zucker Hillside la enfermera jefe apagó el teléfono cuando estaba denunciando que habían violado a una chica de 19 años y me clavaron una aguja de haldol en el cuello. Necesitamos un referéndum como el que tuvieron los suizos sobre el respeto a la autonomía corporal en la mitad de los estados que tienen iniciativas electorales.
In New York, United States there is almost no talk therapy. The psychiatrist threatens you to take the most dangerous diabetes-causing antipsychotic. There are privately owned hospital chains such as Northwell and state owned such as Pilgrim (many gang members) which electrocutes (ECT) people, damaging memory.
Magnetic TMS and ultrasound are rare. At Zucker Hillside the head nurse shut off the phone when I was reporting a 19 year old had been raped and they stabbed me with a haldol needle to the neck. We need a referendum like the Swiss had on respecting bodily autonomy in the half of states that have ballot initiatives.
SWI SWISSINFO.CH
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@MoreReferendums
Gracias por compartir tu experiencia. Hay varias líneas telefónicas de ayuda disponibles si necesitas apoyo, como la National Alliance on Mental Illness (NAMI) en EE.UU. en el 1-800-950-6264. En Suiza, los pacientes pueden ponerse en contacto con Pro Mente Sana, la fundación nacional que apoya las necesidades y los derechos de las personas afectadas por enfermedades mentales. Su número es el 0848 800 858.
Thank you for sharing your experience. There are several helplines available if you need support, such as the National Alliance on Mental Illness (NAMI) in the U.S. on 1-800-950-6264. In Switzerland, patients can contact Pro Mente Sana, the national foundation that supports the needs and rights of people affected by mental illnesses. They are on 0848 800 858.
SWI SWISSINFO.CH
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@MoreReferendums
También quiero mencionar un estudio titulado "Tendencias de psicoterapia en los Estados Unidos", que se publicó en la revista estadounidense de psiquiatría hace un par de días. Encontró que hubo algunos cambios en el tratamiento de enfermedades mentales en los Estados Unidos entre 2018 y 2021, y es bastante interesante.____Aquí hay hallazgos clave para adultos que reciben atención de salud mental ambulatoria:__- La psicoterapia sola aumentó del 11,5% al 15,4%,__- La psicoterapia y la medicación psicotrópica juntas aumentaron del 20,8% al 22,5%,__- El uso de medicación psicotrópica sola disminuyó del 67,6% al 62,1% (¡todavía bastante alto!).__ __ De manera más general, el gasto en psicoterapia aumentó de $ 30.8 a 51 mil millones de dólares entre 2018 y 2021, y casi 22 millones de adultos estadounidenses (o el 8,5% de la población) recibieron psicoterapia en 2021, en comparación con 16,5 millones (6,5%) en 2018.__ __Pero el acceso sigue siendo desigual a la psicoterapia y se observó principalmente entre:__- Adultos que experimentan angustia leve a moderada__- Mujeres__- Individuos más jóvenes__- Individuos con títulos universitarios, mayores ingresos y seguro privado____Aquí está el enlace al estudio: https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.20240492
I also want to mention a study titled "Psychotherapy Trends in the United States", which was published in the American journal of psychiatry a couple of days ago. It found that there was some change in the treatment of mental illness in the US between 2018 and 2021, and it's quite interesting.____Here are key findings for adults receiving outpatient mental health care:__- Psychotherapy alone increased from 11.5% to 15.4%,__- Psychotherapy and psychotropic medication together increased 20.8% to 22.5%,__- Use of psychotropic medication alone declined from 67.6% to 62.1% (still quite high!).__ __More generally, spending on psychotherapy increased from $30.8 to $51 billion between 2018 and 2021, and nearly 22 million American adults (or 8.5% of the population) received psychotherapy in 2021, compared to 16.5 million (6.5%) in 2018.__ __But access remains to psychotherapy remains unequal and was primarily observed among:__- Adults experiencing mild to moderate distress__- Females__- Younger individuals__- Individuals with college degrees, higher incomes and private insurance____Here is the link to the study: https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.20240492
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