Come vengono trattate le malattie mentali nel vostro Paese?
Mentre la maggior parte dei pazienti con problemi di salute mentale viene curata con antidepressivi, per quelle persone che non rispondono a questi farmaci, circa un terzo, si stanno diffondendo approcci alternativi. In Svizzera, sempre più persone vengono indirizzate verso terapie elettriche o psicoterapia assistita cons sostanze psichedeliche.
Ci sono approcci simili nella regione in cui vivete? Oppure esistono altri metodi di trattamento per curare la depressione e altre malattie mentali?
Avete avuto esperienze personali con questo problema che vorreste condividere, ma non in un forum pubblico? Scrivetemi all’indirizzo aylin.elci@swissinfo.ch
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La malattia nascosta della Svizzera: The Mental Health Crisis No One Wants to Talk About____ Per decenni, alla Svizzera sono state consegnate delle pagelle entusiasmanti: una nazione ricca con un sistema sanitario di livello mondiale, montagne mozzafiato, ingegneria di precisione e una reputazione globale di perfezione. Ma dietro questa facciata si nasconde una verità molto più oscura. La Svizzera è malata, molto malata.____Il tabù che nessuno tocca____La salute mentale rimane il tabù più profondo della Svizzera. In una cultura in cui si apprezza la perfezione, la vulnerabilità è vista come una debolezza. Le conversazioni raramente vanno oltre il "bonjour" o il "grüezi" e le identità sono spesso definite solo dai titoli di lavoro. Questa cultura del mascheramento nasconde il dolore sotto la superficie, creando muri invece di connessioni.____ Eppure le statistiche sono impossibili da ignorare. I disturbi mentali sono oggi la principale causa di ricovero per i giovani in Svizzera. Il suicidio giovanile è la prima causa di morte. Questi non sono solo numeri, sono un'emergenza nazionale.____Una generazione a rischio____Social media e smartphone hanno portato connessione ma anche distruzione. Gli algoritmi sono progettati per catturare l'attenzione a tutti i costi e, per molti versi, hanno rubato una generazione. Altri Paesi, come l'Australia, hanno già adottato misure drastiche per limitare piattaforme come TikTok e YouTube nelle scuole, per frenare la morsa della dipendenza. La Svizzera deve ancora affrontare questa realtà.____The Silent Burnout Epidemic____La crisi non si ferma ai giovani. La vita lavorativa in Svizzera è diventata un luogo pericoloso. Ogni 90 secondi, qualcuno in questo Paese raggiunge il punto di burnout. Le assenze per motivi di salute mentale costano all'economia svizzera 17,3 miliardi di franchi svizzeri all'anno.____Con il dissolversi del confine tra lavoro e vita domestica - gli smartphone garantiscono una disponibilità costante - lo stress è diventato inarrestabile. Molti datori di lavoro si aspettano che i dipendenti siano connessi via telefono o messaggio a tutte le ore. Il costo umano di questa cultura è enorme.____The New Wave: AI and the Erosion of Human Worth____Ora, un'altra minaccia è all'orizzonte. Le aziende tecnologiche stanno correndo verso la linea di fondo, inondando il mercato di strumenti di intelligenza artificiale e ignorando le conseguenze umane. Se non stiamo attenti, l'intelligenza artificiale potrebbe accelerare una crisi di autostima, sostituendo il valore umano con l'efficienza delle macchine. Una volta perso il lavoro, la maschera potrebbe cadere e la vulnerabilità venire a galla.____What Comes Next?____Non ci sono angeli o governi con risposte facili. Ma la negazione non ci salverà. La Svizzera deve trovare il coraggio di affrontare le sue verità più scomode:____Per parlare apertamente di salute mentale.____Per proteggere i suoi giovani dalle dipendenze digitali distruttive e dire loro che la perfezione svizzera è solo un'illusione e non è reale. ____ Creare luoghi di lavoro che diano più valore alle persone che alla produttività.____ Dove la vulnerabilità, e non la perfezione, sia vista come un superpotere.____ La strada da percorrere sarà accidentata - ma il silenzio non è più un'opzione.
Switzerland’s Hidden Illness: The Mental Health Crisis No One Wants to Talk About____For decades, Switzerland has been handed glowing report cards: a wealthy nation with a world-class healthcare system, breathtaking mountains, precision engineering, and a global reputation for perfection. But behind this façade lies a much darker truth. Switzerland is ill — very ill.____The Taboo No One Touches____Mental health remains Switzerland’s deepest taboo. In a culture where perfection is prized, vulnerability is seen as weakness. Conversations rarely move past “bonjour” or “grüezi,” and identities are often defined only by job titles. This culture of masking hides the pain beneath the surface, creating walls instead of connections.____Yet the statistics are impossible to ignore. Mental health disorders are now the leading cause of hospitalization for youth in Switzerland. Youth suicide is the leading cause of death. These are not just numbers — they are a national emergency.____A Generation at Risk____Social media and smartphones have brought connection but also destruction. Algorithms are designed to capture attention at all costs, and in many ways, they have stolen a generation. Other countries, like Australia, have already taken drastic measures to limit platforms such as TikTok and YouTube in schools to curb the addictive grip. Switzerland has yet to face this reality.____The Silent Burnout Epidemic____The crisis doesn’t stop with young people. Working life in Switzerland has become a dangerous place. Every 90 seconds, someone in this country reaches the point of burnout. Mental health–related absences now cost the Swiss economy CHF 17.3 billion every year.____With the boundary between work and home life dissolving — smartphones ensuring constant availability — stress has become relentless. Many employers expect employees to be connected via phone or message at all hours. The human cost of this culture is enormous.____The New Wave: AI and the Erosion of Human Worth____Now, another threat is on the horizon. Tech companies are rushing to the bottom line, flooding the market with artificial intelligence tools while ignoring the human consequences. If we are not careful, AI could accelerate a crisis of self-worth, replacing human value with machine efficiency. Once one is to lose their job the mask could fall and vulnerability exposed.____What Comes Next?____There are no angels or governments with easy answers. But denial will not save us. Switzerland must find the courage to face its most uncomfortable truths:____To talk openly about mental health.____To protect its youth from destructive digital addictions and tell them the Swiss perfection is just an illusion and not real. ____To create workplaces that value people over productivity.____Where vulnerability and not perfection is seen as superpower.____The road ahead will be rocky — but silence is no longer an option.
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Nel mio paese, dal 2020 soffro di molte malattie mentali, così nel 2024 ho deciso di farmi curare, ma la situazione è peggiorata quando ho incontrato dei medici che dovrebbero essere chiamati animali invece che dottori.
في بلدي اعاني من امراض نفسيه كثيره منذ عام 2020 فقررت عام 2024 ان اتعالج لاكن الأمر ازاد سوء عندما التقيت بلأطباء يجب ان يطلق عليهم كلمه حيوانات بدل اطباء
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In Spagna è quasi automatico cercare uno psicologo pubblico o privato. Con il primo, ci vuole molto tempo prima della prima consultazione. E poi si tratta di una volta ogni 4 o 5 settimane. Quelli privati sono costosi per circa i ⅔ della popolazione. In entrambi i casi... la formazione è... superficiale. Circa ⅔ delle persone in difficoltà preferisce rivolgersi a uno psichiatra.__Pubblico, è necessario (dover) visitare prima lo psicoligista più volte. In privato, circa ⅓ degli psichiatri lavora con i farmaci, ⅓ non dialoga e molti ⅓ sono veri e propri psicoterapeuti. sono raramente considerati.__La popolazione... ha un'idea superficiale della sofferenza mentale. Quindi, a mio avviso, è
In Spanien sucht man fast automatisch einen öffentlichen oder privaten Psychologen. Bei den Ersteren dauert es lange bis zur ersten Sprechstunde. Und dsnn gehts 1 mal jede 4 bis 5 Wochen. Privaten sind teuer für sag msl ⅔ der Bevölkerung. In beiden Fällen... die Bildung ist... oberflächlich. Etwa ¼ der Menschen unter Schwierigkeiten wollen lieber zu einem Psychiater.__Öffentlich muss (muss) man zuerst mehrmals den Psycholigen besuchen. Privat, etwa ⅓ der Psychiater arbeite mit Arzneimittekn, ⅓ treten aun in Gespräch und viellei ht ⅓ sin echte Psychotherapeuten.__Elektrizität, starke Methoden zur Einscht... kommen wenig in Frage.__Die Bevölkerung... hat ein oberflächliche Idee über psychischen Leiden. So ist es, meines Erachtens nach
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Prima di lasciare la Svizzera, avevo iniziato un corso di infermieristica psichiatrica, ma non mi piaceva il fatto che il personale fosse un po' stanco, tranne alcuni, alcuni sembravano più pazzi dei pazienti. In Canada molti ospedali psichiatrici sono stati chiusi e abbiamo così tanti senzatetto non curati che dovrebbero avere un posto sicuro dove essere assistiti. Molti hanno problemi psichiatrici che curano con l'abuso di sostanze. È molto triste. Ho sofferto di depressione. Ora la combatto con la gratitudine e la fede.
Before I left Switzerland, I had started a psychiatric nursing course, but I didn’t like how jaded staff was except for a few , some seemed crazier than the patients. __In Canada many psychiatric hospitals have been closed and we have so many uncared for homeless that should have a safe place to be cared for. Many have psychiatric problems they treat themselves with substance abuse. Very sad. I’ve had depression. Now I combat that with thankfulness and faith.
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Salve, vivo in Thailandia da 15 anni. Tuttavia, non sono uno specialista in "trattamento della salute mentale". Tuttavia, quanto segue. In Thailandia ci sono psicologi e psichiatri ben preparati, forse non abbastanza. Esistono reparti "psichiatrici" sia negli ospedali statali che in quelli privati, o la possibilità di essere "trasferiti". Anche qui ci sono relativamente molti "problemi psicologici", ma non sono così evidenti e latenti come in Europa. A CAUSA DELLA FAMIGLIA. Il pilastro più forte qui è ancora la famiglia, anche per i malati mentali, purché la famiglia sia in grado di sostenerli, e i thailandesi sono molto forti e bravi in questo senso. Credo che il gruppo più problematico sia quello dei tossicodipendenti e degli alcolisti.... e lentamente si stanno aggiungendo anche i "telefonodipendenti". Anche loro rappresentano una vera sfida per le autorità e i servizi sociali thailandesi. Ma credo che tutti saranno aiutati professionalmente in "qualche" forma. pje
Guten Tag, ich lebe seit 15 Jahren in Thailand. Bin aber kein Spezialist betreffend "psychische - Kranken - Behandlungen". Trotzdem folgendes. Es gibt in Thailand gut ausgebildete Psychologen und Psychiater, vielleicht nicht genug. In staatlichen wie privaten Spitälern gibt es "psychische" Abteilungen, oder die Möglichkeit, weiter "verschoben" zu werden. Es gibt auch relativ viele "psychische Probleme" hier aber die sind nicht so offensichtlich und latent wie in Europa. WEGEN DER FAMILIE . Die stärkste Säule hier ist immer noch die Familie auch bei psychisch kranken Menschen, solange die Familie das tragen kann, und die Thais sind in diser Beziehung sehr stark und gut. Ich denke die grösste Problemgruppe sind Drogen- und Alkohlsüchtige....und langsam kommen auch noch die "Telefonsüchtigen" dazu. Die sind für die thailändischen Behörden und Sozialdienste auch eine echte Herausforderung. Aber ich denke es wird allen in "irgend-einer" Form fachmännisch geholfen. pje
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@Anonima / Anonimo
Grazie per la condivisione!
Thanks for sharing!
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Un adolescente che conoscevo aveva alcune "difficoltà" (sfide) e gli fu raccomandato di rivolgersi a uno psicologo in Svizzera. L'esperienza principale è stata che questo psicologo non voleva lasciarlo andare. Quando l'adolescente non voleva venire due volte alla settimana, lo psicologo lo pregava di venire almeno una volta al mese. Alla fine è stato l'adolescente a dover interrompere il rapporto con la dottoressa e non il contrario. E stava meglio senza il cosiddetto 'trattamento'...
One teenager I knew had some 'difficulties' (challenges) and it was recommended that he see a Psychologist in Switzerland. The main experience was that this Psychologist just did not want to let go. When the teenager did not want to come twice then once a week the Psychologist begged for at least once a month. Finally it was the Teenager who had to terminate the Doctor and not the other way around. And he was better off without the so-called 'treatment'...
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Terapia cognitivo-comportamentale
Terapia cognitivo conductual
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Una volta ho consultato uno psichiatra svizzero qui insieme a mio figlio adolescente per diversi mesi. Ho notato che questa persona con una formazione medica è apparsa distaccata e disimpegnata e a volte ha persino offerto consigli poco professionali e indifferenti. A un certo punto ha persino suggerito a me e a mia moglie (terapia di coppia) che forse è bene che divorziamo.____In Asia, dove le persone sono super impegnate a guadagnare denaro per pagare il proprio sostentamento, la salute mentale è meno importante, anche se ci sono delle eccezioni. La gente non ha tempo per essere malata di mente. Per quelli che ce l'hanno, molti non cercano un trattamento per il motivo appena detto (soldi). Per coloro che possono, è come un'auto di lusso, solo pochi possono permettersela e quando lo fanno, dicono che è molto buona.
I once consulted a swiss psychiatrist here together with my teenage son over several months. I find that the medically trained person appeared aloof and disengaged and sometimes even offer unprofessional and unsympathetic advice. At one point he even suggested to me and my wife (couples therapy) that perhaps it is good that we divorce.____Back in Asia, where people are super busy earning money to pay for their livelihood, mental health is less prominent although there are outliers. People don't have time to be mentally ill. For those who have, many do not seek treatment because the reason just stated (money). For those who can, it is like a luxury car, only a few can afford it and when they do, they say it is very good.
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Salve a tutti,
Ho trascorso un anno in Svizzera, dove le cure mediche sono molto costose e anche le medicine sono molto costose.
Nel mio Pakistan ogni tipo di trattamento in molti ospedali è gratuito, e il cancro è troppo costoso in ogni paese, ma in Pakistan si può venire all'ospedale Shoukat Khanam (ospedale dell'ex primo ministro Imran Khan) è completamente gratuito per tutti.
Siate molto onesti con tutti e siate sempre molto felici.
Hello Everyone,
I spend one year in Switzerland there medical treatment is very costly and medicine is also very expensive.
In my Pakistan every kind of treatment in many hospital is free, and Cancer is too much expensive in every country but in Pakistan you can come in Shoukat Khanam Hospital (Ex.Prime Minister Imran Khan's Hospital ) is completely free for everyone.
Be very honest with everyone and be very happy always .
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@Anonima / Anonimo
Grazie per il tuo contributo, come vengono trattate le malattie mentali in Pakistan? Qualcosa di diverso, a parte il prezzo
Thanks for your contribution, how are mental illnesses treated in Pakistan? Anything different besides the price tag
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Una volta ho letto che in Svizzera ci sono più psichiatri per abitante che in qualsiasi altra parte del mondo. Tuttavia, dire che si hanno problemi mentali sul lavoro, o che si è troppo stressati o esauriti, spesso comporta una scarsa comprensione da parte dei datori di lavoro. In effetti, se ci si prende una pausa per affrontare il problema, anche trovare un lavoro in seguito, dovendo spiegare eventuali lacune nel curriculum a un colloquio, può essere problematico.
I once read there are more psychiatrists per head of population in Switzerland than anywhere else in the world. However, mention you have mental problems at work, or too much stress or burnout, often results in very little sympathy from employers. In fact, if you take a break to deal with it, getting a job afterwards, having to explain any gaps in your resume at an interview, can be problematic too.
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@LynxVegas
Grazie per la sua risposta. Il mio collega ha trattato il tema del burnout e della Svizzera nel 2019, ma il pezzo è ancora attuale se vuole leggerlo: https://www.swissinfo.ch/eng/society/mental-health_why-the-world-is-so-divided-on-burnout/45023452
Thanks for your reply. My colleague covered burnout and Switzerland in 2019, but the piece is still relevant if you'd like to read it: https://www.swissinfo.ch/eng/society/mental-health_why-the-world-is-so-divided-on-burnout/45023452
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Come si può affermare che l'Ospedale Universitario di Ginevra è l'unico a somministrare trattamenti psichedelici quando ci sono più di 80 terapisti psichedelici autorizzati (psichiatri e medici e psicoterapeuti e psicologi che lavorano in delegazione) autorizzati a farlo. Essi trattano circa 600 pazienti all'anno.
Lo stesso vale per l'Università di Basilea, dove gli alcolisti vengono curati con l'LSD, o per l'Università di Zurigo, dove la depressione viene trattata con la pharmahuasca (una versione dell'ayahuasca in cui non si vomita).
Tutto questo è così palesemente ricercato che non riesco a crederci!
Susanne Seiler
Redattrice gaiamedia goodnews
How can you claim that the University Hospital ofGeneva is the only one to administer psychedelic treatments when there are over 80 licensed psychedelic therapists (psychiatrists and doctors and psychotherapist and psychologists working in delegation) licensed to do so. They treat about 600 patient a year by now.
The same goes for the University of Basel, where alcoholics are treated with LSD, or at the University of Zürich where depression is treated with pharmahuasca (a version of ayahuasca where you don't vomit).
This si so bald researched I just can't believe it!
Susanne Seiler
Editor gaiamedia goodnews
SWI SWISSINFO.CH
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@Susanne
Cara Susanne, grazie per il tuo commento. Il pezzo non dice che l'HUG è l'unico posto che offre trattamenti psichedelici. Uno dei pazienti citati nel pezzo ha seguito il suo trattamento in uno studio privato, mentre l'altro lo ha fatto in una clinica. In realtà, ricordiamo che nel 2024 sono state rilasciate 686 autorizzazioni eccezionali e che una manciata di cliniche private, le cliniche universitarie di Berna, Zurigo, Friburgo e l'HUG offrono il trattamento. Prenderemo nota della clinica universitaria di Basilea e modificheremo se necessario. Cordiali saluti, Aylin
Dear Susanne, many thanks for your comment. The piece doesn't say HUG is the only place to offer psychedelic treatments. One of the patients quoted in the piece followed his treatment in a private practice, while the other did so at a clinic. In fact, we mention that 686 exceptional authorisations were delivered in 2024, and that a handful of private clinics, the university clinics of Bern, Zurich, Fribourg along with the HUG, offer the treatment. We will take note of Basel University clinic and amend if necessary. Best, Aylin
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@Susanne
In ogni cantone sono presenti diverse cliniche psichiatriche. La PUK (Psychische Klinik Zürich) tratta tutti i tipi di malattie mentali. Questo vale anche per le altre cliniche. Al momento non abbiamo quasi nessuno psichiatra. Sono mal pagati.
In jedem Kanton gibt es mehrere psychiatrische Kliniken. Die PUK (Psychische Klinik Zürich) behandelt alle Arten von Psychischen Erkrankungen. Das gilt auch für andere Kliniken. Zur Zeit haben wir kaum Psychiater. Sie werden schlecht bezahlt.
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A New York, negli Stati Uniti, non c'è quasi nessuna terapia del dialogo. Lo psichiatra ti minaccia di prendere il più pericoloso antipsicotico che causa il diabete. Ci sono catene di ospedali privati come Northwell e statali come Pilgrim (con molti membri di bande) che fulminano (ECT) le persone, danneggiando la memoria.
La TMS magnetica e gli ultrasuoni sono rari. Allo Zucker Hillside la caposala ha chiuso il telefono quando ho denunciato lo stupro di una 19enne e mi hanno pugnalato con un ago di haldol al collo. Abbiamo bisogno di un referendum come quello svizzero sul rispetto dell'autonomia corporea nella metà degli Stati che hanno iniziative elettorali.
In New York, United States there is almost no talk therapy. The psychiatrist threatens you to take the most dangerous diabetes-causing antipsychotic. There are privately owned hospital chains such as Northwell and state owned such as Pilgrim (many gang members) which electrocutes (ECT) people, damaging memory.
Magnetic TMS and ultrasound are rare. At Zucker Hillside the head nurse shut off the phone when I was reporting a 19 year old had been raped and they stabbed me with a haldol needle to the neck. We need a referendum like the Swiss had on respecting bodily autonomy in the half of states that have ballot initiatives.
SWI SWISSINFO.CH
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@MoreReferendums
Grazie per aver condiviso la sua esperienza. Ci sono diverse linee di assistenza disponibili se avete bisogno di sostegno, come la National Alliance on Mental Illness (NAMI) negli Stati Uniti al numero 1-800-950-6264. In Svizzera, i pazienti possono contattare Pro Mente Sana, la fondazione nazionale che sostiene i bisogni e i diritti delle persone affette da malattie mentali. Il numero è 0848 800 858.
Thank you for sharing your experience. There are several helplines available if you need support, such as the National Alliance on Mental Illness (NAMI) in the U.S. on 1-800-950-6264. In Switzerland, patients can contact Pro Mente Sana, the national foundation that supports the needs and rights of people affected by mental illnesses. They are on 0848 800 858.
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@MoreReferendums
Vorrei anche citare uno studio intitolato "Psychotherapy Trends in the United States" (Tendenze della psicoterapia negli Stati Uniti), pubblicato sull'American Journal of Psychiatry un paio di giorni fa. Lo studio ha rilevato un certo cambiamento nel trattamento delle malattie mentali negli Stati Uniti tra il 2018 e il 2021, ed è piuttosto interessante.____ Ecco i risultati principali per gli adulti che ricevono cure ambulatoriali per la salute mentale:__- La sola psicoterapia è aumentata dall'11,5% al 15,4%,__- La psicoterapia e i farmaci psicotropi insieme sono aumentati dal 20,8% al 22,5%,__- L'uso dei soli farmaci psicotropi è diminuito dal 67,6% al 62,1% (ancora piuttosto alto!).__ Più in generale, la spesa per la psicoterapia è aumentata da 30,8 a 51 miliardi di dollari tra il 2018 e il 2021.8 a 51 miliardi di dollari tra il 2018 e il 2021, e quasi 22 milioni di adulti americani (o l'8,5% della popolazione) hanno ricevuto una psicoterapia nel 2021, rispetto ai 16,5 milioni (6,5%) del 2018.__ __Ma l'accesso alla psicoterapia rimane diseguale ed è stato osservato principalmente tra:__- Adulti che sperimentano un disagio da lieve a moderato__- Femmine__- Individui più giovani__- Individui con titoli di studio universitari, redditi più elevati e assicurazione privata____ Ecco il link allo studio: https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.20240492
I also want to mention a study titled "Psychotherapy Trends in the United States", which was published in the American journal of psychiatry a couple of days ago. It found that there was some change in the treatment of mental illness in the US between 2018 and 2021, and it's quite interesting.____Here are key findings for adults receiving outpatient mental health care:__- Psychotherapy alone increased from 11.5% to 15.4%,__- Psychotherapy and psychotropic medication together increased 20.8% to 22.5%,__- Use of psychotropic medication alone declined from 67.6% to 62.1% (still quite high!).__ __More generally, spending on psychotherapy increased from $30.8 to $51 billion between 2018 and 2021, and nearly 22 million American adults (or 8.5% of the population) received psychotherapy in 2021, compared to 16.5 million (6.5%) in 2018.__ __But access remains to psychotherapy remains unequal and was primarily observed among:__- Adults experiencing mild to moderate distress__- Females__- Younger individuals__- Individuals with college degrees, higher incomes and private insurance____Here is the link to the study: https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.20240492
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