Alerta a la depresión posparto en Suiza
La Comisión Federal para Asuntos Familiares de Suiza considera que las mujeres que sufren depresión posparto no reciben el apoyo suficiente. La depresión posparto afecta a una madre de seis, pero sigue subdiagnosticada en Suiza, dicen voces expertas de la Comisión.
Tristeza persistente, agotamiento, sentimientos de culpa, sensación de incompetencia o apatía: hay muchos síntomas de la depresión posparto. Y, a veces, son difíciles de distinguir de los cambios radicales que conlleva el nacimiento de un hijo.
Entre los principales factores de riesgo se encuentran los antecedentes de depresión, el aislamiento social y un parto difícil o incluso traumático, según explica Camille Bérard, comadrona autónoma y psicóloga, a la radio y televisión pública RTS.
La comadrona Camille Bérard: «Nos cuesta hablar de ello»
Los primeros días tras el parto suelen caracterizarse por una gran vulnerabilidad emocional. Esta fase de mayor sensibilidad no es patológica en sí misma. También forma parte del proceso de vinculación: el progenitor se vuelve especialmente receptivo a las señales del recién nacido.
Durante este periodo, hasta el 80% de las mujeres se ven afectadas por la llamada «depresión posparto leve». Esta se debe, entre otras cosas, a los cambios hormonales, al cansancio y a la adaptación a la nueva vida. Pero esta vulnerabilidad no debería impedir que una madre pueda hacer frente a la vida cotidiana.
Reportaje en vídeo de RTS (en francés):
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En función de la duración y la intensidad de los síntomas, este estado temporal puede distinguirse de una depresión. Si la tristeza, el agotamiento, los sentimientos de culpa o la sensación de no poder más duran más de dos semanas, ocupan un lugar importante en la vida cotidiana y afectan a las relaciones o al deseo de cuidar del niño, hay que preocuparse, subraya Bérard.
Detectar el riesgo de depresión mediante un cuestionario
En un documento publicado recientemente, la Comisión Federal para Asuntos Familiares recomienda un cribado sistemático y precoz de la depresión posparto. Este cribado podría comenzar ya durante el embarazo, por ejemplo, mediante la identificación de posibles trastornos mentales previos u otros factores de riesgo, y continuar después del parto.
Existen herramientas para ello, como la Escala de Depresión Posparto de EdimburgoEnlace externo, un cuestionario de diez preguntas con el que el personal sanitario puede evaluar el riesgo de depresión de una paciente y, si es necesario, derivarla a un servicio de atención profesional.
Sin embargo, en la práctica, este cribado no se lleva a cabo en todas partes. Las consultas suelen centrarse en gran medida en la salud del bebé, la lactancia o los exámenes médicos, a veces a costa de una simple pregunta: «¿Cómo se encuentra?», señala la comadrona Camille Bérard.
El papel clave del entorno
El apoyo social es uno de los factores de protección más importantes. Una relación estable con la pareja, la presencia de familiares, pero también el acceso a comadronas, pediatras, especialistas en medicina y trabajo social pueden ayudar a las madres jóvenes a superar esta etapa.
Bérard recomienda especialmente identificar, en el entorno de los padres, a las personas y a las y los profesionales que pueden apoyar en caso de dificultades. Se trata de sentirse arropada y de disponer de lugares donde poder expresar los miedos o plantear preguntas.
Adaptación, Patricia Islas
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