Concilier vie professionnelle et privée: un sur huit n’y arrive pas

(Keystone-ATS) Berne – Un travailleur sur huit en Suisse peine à concilier vie professionnelle et privée. Le stress ainsi généré augmente le risque de problèmes de santé, selon une étude menée par des chercheurs zurichois.
Sur les 4400 employés interrogés, un homme sur sept et une femme sur neuf ont affirmé avoir de grandes, voire de très grandes difficultés a concilier activité professionnelle et vie privée. Et 23% supplémentaires ont indiqué avoir des difficultés moyennes à trouver un tel équilibre.
La plus faible proportion de femmes concernées n’est qu’apparente, a expliqué un chercheur. Elles travaillent en effet beaucoup plus souvent à temps partiel. Si l’on ne compare que les hommes et les femmes effectuant du temps partiel, ce sont plutôt les secondes qui font plus fréquemment état de conflits entre travail et vie privée.
Parmi les facteurs de risque, les chercheurs citent la forte charge en heures de travail mais aussi une position plus élevée dans la hiérarchie. Un travailleur sur cinq occupant un poste de cadre est concerné. A cet égard, l’horaire libre joue un rôle: dans les positions supérieures, il a souvent pour conséquence que l’on travaille plus longtemps, selon les chercheurs.
Un rapport travail-vie privée perturbé a des conséquences sur la santé. Le stress ainsi induit peut provoquer des troubles psychiques, insomnie, dépression, mais aussi des pathologies physiques comme les maux de tête ou de dos.