Sedentarismo, también entre la juventud suiza

Estos chicos entrenan con Julien Wanders antes del encuentro 'Athletissima international' este verano en Versoix, cerca de Ginebra. Pero no todos los jóvenes en Suiza realizan suficiente actividad deportiva. Keystone / Martial Trezzini

Los adolescentes de todo el mundo -incluidos los suizos- están poniendo en peligro su salud al no hacer suficiente ejercicio, según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicado este viernes. 

El informe, con base en datos de 1,6 millones de jóvenes en 146 países, encontró que más del 80% de los adolescentes de entre 11 y 17 años no siguen la recomendación de la OMS de realizar al menos una hora de actividad física al día. 

Entre los adolescentes suizos, las cifras son más bajas que el promedio global: poco más del 85% no cumple con esta recomendación.

Sin embargo, los peores registros se obtuvieron en Corea del Sur, con un 94,2%. Los jóvenes más activos, según estos datos, se encuentran en Bangladesh (66,1%).

Niñas, más activas

A nivel mundial, las niñas son más inactivas que los niños. El 85% de las niñas y el 78% de los niños encuestados no logran alcanzar la meta de una hora de ejercicio diario. 

Suiza debe moverse más

El 82,5% de los niños suizos y el 89,1% de las niñas suizas no practicaron suficiente deporte en 2016, según el estudio de la OMS. Un porcentaje ligeramente superior al de 2001, especialmente entre los niños. 

«Cuatro de cada cinco adolescentes no experimentan el disfrute y los beneficios sociales, físicos y de salud mental de la actividad física regular», dijo Fiona Bull, especialista en actividad y salud y coautora del documento. 

Leanne Riley, experta de la OMS en enfermedades no transmisibles y tambi’en coautora de este informe, agergó que el comportamiento sedentario puede deberse, en parte, a la rápida expansión de la tecnología digital, que significa que los jóvenes pasan más tiempo en teléfonos, tabletas y otras pantallas.