TV-Legende Kurt Aeschbacher lebt meist gesund
(Keystone-SDA) Der ehemalige TV-Moderator Kurt Aeschbacher hat Rezepte fürs Alter, und zwar solle man «einfach ein paar Gesundheitsregeln beachten». Dazu gehört für den 75-Jährigen der tägliche einstündige Spaziergang mit Hündin Amélie und Yoga, wie er der «Sonntagszeitung» sagte.
Er ernähre sich zu 80 Prozent vegetarisch und praktiziere Intervallfasten, denn bis zu einem gewissen Grad könne man selbst zu seiner Gesundheit beitragen. Doch er trinke immer noch «wahnsinnig gern» Wein und er sage es jeweils so: «Ich saufe nicht, aber ich trinke.»
Generell versucht der Berner in Bewegung zu bleiben. Und: «Man sollte auch nie sagen, dafür bin ich zu alt, oder da komme ich nicht mehr draus. Wenn ich irgendwo nicht drauskomme, will ich es lernen.»
