Musiker Dodo übt sich täglich im Glücklichsein

Keystone-SDA

(Keystone-SDA) Ein glückliches Leben ist für Musiker Dodo eine bewusste Entscheidung. Täglich trainiert er gewissermassen in einem mentalen Fitnesscenter, wie der 47-Jährige in einem Interview sagte.

«Das heisst nicht, das Negative zu negieren, sondern ihm nicht mehr Raum zu lassen als nötig», sagte Dominik Jud alias Dodo in einem am Dienstag veröffentlichten Interview mit Tamedia.

Wenn er täglich mit Menschen oder Medien zu tun hätte, die ihn mit Negativität runterziehen würden, wäre er kein glücklicher Mensch. Der Musiker und Produzent arbeite täglich an der Dankbarkeit und der Qualität seiner Gedanken.

Nur die Gedanken brachten ihn aber nicht weiter. «Viele machen den Fehler, das sie meinen, sie könnten sich etwas nur vorstellen und müssten dann nichts dafür tun», sagte er.

Trauer mit positiven Gedanken verbinden

Auch traurige Themen wie Tod und Abschied gehörten zu seinem Leben. «Aber diese Themen sind bei mir nicht negativ codiert», sagte der Musiker, der früh seinen Vater verlor.

Seine Mutter habe trotz aller Trauer beschlossen, aus dem Todestag ein Fest zu machen, an dem die ganze Familie zusammenkomme. «Auf den Schultern meiner Fröhlichkeit hängt ein grosser Sack voller dunkler Themen und Momente», sagte er.